co dają

[...] z większymi nogami,czy też ogólnie wyraźnie mniejszego ale bardziej proporcjonalnie rozwiniętego. Kulturystyka to taki sport,gdzie same rozmiary fizyczne -stopień bf nie dają pewności na wygraną,ani nawet na zajęcie dobrego miejsca. Wg mnie to bardzo dobrze. Kibice często się burzą co do werdyktów na zawodach,bo swoich ulubieńców widzą na [...]

[...] a nie magiczne proszki, które sprawią, że wybijemy się na piedestał-jak to bywa w wypadku wielu początkujących dzisiaj. Oczywiście niektóre"proszki"faktycznie coś dają, ale to już inna sprawa...Dzisiaj ludzie siegają po odżywki, czy sterydy, zanim nawet nauczą się podstaw tego sportu. I potem mamy też do czynienia z tzw. [...]

Hells ja się ciesze ze wagi nie widac, ludzie na oko daja mi max 90kg BAMF noo brat Wuchta chwilowo nie do przegonienia wrzuć kiedys swoje foty - pamiętaj że My DZIKI nie patrzymy na sylwetkę WODYN ok zanizam 15stki o 3 szczeble. faktycznie, na 10tkach nie będe zanizał wiecej, zle sobie policzylem ale juz wszystko jasne. mówisz ze dupa zginie w [...]

[...] w opadzie) uginanie z supinacją wyciskanie francuskie spięcia na palce spięcia brzucha podsumowując trening - podciąganie zrobiłem z 2,5 kg obciążenia i szło ok, pompki dają się odczuć znacznie lepiej niż rozpiętki, ale trzeba uważać na nadgarstki, przysiady poszły dobrze jak chyba nigdy dotąd (czyżby zasługa żeń szenia?), wyciskanie na [...]

suplementacja dodatkowymi (!) minerałami malo daje jesli spozywa sie 100%+ z pozywienia sa extremalne przypadki jak uderzeniowa dawka witamina C w pierwszym stadium przeziebienia - ale co do ZMA (cynk i magnez) malo daja jesli spozywa sie z pozywienia http://www.sfd.pl/ZMA__boosterem_testosteronu_........KIT!-t696642.html a dozucajac jakas [...]

suple dają dużą chęć do ćwiczeń w jego wypadku, z tego co zaobserwowałem. niech korzysta chłopak z placebo prozdrowotnie, ok. oby nie za bardzo prozdrowotnie mały sens ma chyba powtarzanie, że 3/4 z tego co bierze nie ma najmniejszego sensu tribute: jesteś pod okiem Solarosa, obyś się tylko słuchał, będzie bardzo dobrze. patrz więcej w lustro, [...]

[...] zejdę niżej to już nie wstanę. wydaje się takie nic, a już w pierwszej serii poczułam kropelki wzdłuż kręgosłupa no i dziś 2. ćwiczenie prawidłowo w superserii zrobiłam te bułgarskie dają w kość :) a interwały to juz w ogóle mnie zmoczyły, 8 dziś (znowu jestem z siebie dumna, , ale te moje wysiłki to pewnie pikuś tak obiektywnie). Pozdrawiam!

[...] w getrach przy ludziach %-) kto Cie pobił ? no dobra opcja na wrobienie męża w bicie ;-) pójść na siłkę i zrobić MC ;-) Miskę masz faktycznie ubogą :-( Że też masz jeszcze siłę ćwiczyc My z Felą jakieś perpetum mobile jesteśmy @@-) im mniej mi dają tym mniej potrzebuje @@-) co mnie martwi.. Zmieniony przez - yosis w dniu 2012-03-05 21:43:26

[...] mi się podobają , jest wszystko co być powinno, już teraz mogę napisać, że testerów wybraliśmy bardzo dobrych :-D Dzięki : ) miło i zawsze takie opinie dzialają na plus i dają kopa - wiek zobowiązuje i razem z pitbulem podeszlismy do tematu raczej ambitnie i bez olewactwa , trzeba odrobić nagrode :) Zarzynać się też nie będziemy bo całe [...]

no wlasnie nikt nie daje na uzywane ps2 slimy gwarancji wiekszje niz 3 mc nawet sklepy, prawda jest taka ze bardzo mozliwe ze ta konsola sie s******li a chip nie. I bedziesz 500 zeta w tyl a koles umyje rece bo chip bedzie ok. Pozatym jesli konsola byla z 2 reki to wtedy woogle sklepy/komisy nie daja gwaracji. Moj kolega ma sklep z konsolami i [...]

wiedza co do spraw w lozkowych w duzej mierze zalezy od ilosci partnerow , ale co za tym idzie z kolei - nigdy nie przekona sie o tym ten co cale zycie sypia z jedna czy dwiema partenrkami i zawsze bedzie sie upieral , ze jego seks jest wspanialy - ok , nie przecze , ale to bardzo subiektywna sprawa. Natomiast mysle , ze mloda moze byc swietna w [...]

wiesz po czasie zrozumialem o co ci chodzi z tym podzialem. Zle mnie zrozumialas ogolnie chodzi o to ze nie jestem chamski dla osob ktore znam np 10 lat, po 1 nie daja mi powodow do tego po 2 znam je bardzo dobrze i wiem na co moge sobie pozwolic a na co nie jesli chodzi o zarty, rozmowy. Wiesz np ty mowisz ze nie chcesz insynuacji typu ze [...]

[...] Gdybys wazyl 80-85 kg to tak, ale nie przy tym wzroscie i tej wadze... Witam, proszę o ocenę planu. Wklejam tutaj, bo w dziale "trening dla początkujących" wypowiadają się dzieci, które myślą, że są znawcami i dają głupie odpowiedzi. Nieprawda. Trzeba po prostu wiedziec, kogo warto sluchac, moderatorzy i doradcy daja bardzo dobre [...]

zgodnie z etykieta, masa, sila, rzezba i zbija estro%-) slawek ambroziak kiedys pisal o tym kwasie ursolowym, mowie przetestuje jak za pol darmo daja. co do kalorycznosci, musze leciec do gory szybciej z kaloriami, bo ja nadal redukuje%-) waga 97kg to chyba spadki bo go-nads, bo odbloku nie zrobilem\-) heh

myślę, że odrobinę, ale zmieniłaby - przynajmniej ludzie mieliby świadomość co pochłaniają lub dają swoim dzieciom.

Przeprowadzilem juz 2 treningi gdzie wziąłem 4kaps/trening, odczucia mam mieszane bo treningi byly przeprowadzone po bardzo intensywnych dniach z mniejsza iloscia snu jak to bywa na codzien: NO Preload w porownaniu do ME3 i RW wypada na 3 miejscu jak dla mnie, dlaczego? poniewaz nie odczuwam takiego skupienia nie podnosi temperatury ciala tak jak [...]

Siemanko - 17.12.2016 ! Od samego początku dzień układał się chuyowo, w nocy budziłem się 4-5x, te gardło i katar nie dają mi spokoju.. W chuy się nie wyspałem, chciałem odespać ale musiałem ogarnąć jedzenie oraz podskoczyć po suple i zdążyć na personala, wyrobiłem się co do minuty.. wszystko na wariackich papierach i w dodatku odwołał mi się [...]

co do tych siadów dupą do ziemi mozna sie klocić, ryją stawy fakt faktem ale efekty dają lepsze moim zdaniem niż takie plytkie działać w sensie jednym i drugim ale w tamtym kontekscie chodziło mi o łapanie wody akurat :P jak sie mniej bedzie chciało lać tzn ze zaczyna łapać

@Tomku, dzieki w imieniu Zonki :-)) Ja bylem tak zmotywowany ze do dzisiaj ledwo chodze %-) 22.10.2018 Masa tydzien 2 Push 1 1. Wycisk na smithcie skos dodatni x 4 15 - 5 2. Wyciskanie na hamerze siedzac x 4 12 - 6 3. Wycisk hantli na plaskiej x 4 10 - 5 4. Brama x 3 20 - 15 5. Wznosy hantli w bok x 4 15 - 5 6. Podciaganie sztangi do brody w [...]

[...] ze mną rozmowę od "ty ****o". I nie jestem zbyt dumna z tego,co się potem stało,ale wyszła z tego ogółem całkiem zabawna sytuacja. Dzisiaj NIC nie zjadłam, a co dziwne - nie czuję w ogóle głodu. Niestety, kłopoty z brzuchem dają znać o sobie, bo czuję początku silnych skurczy w nogach, więc zaburzona została gospodarka elektrolitowa